Yoga • Atem • Meditation

Yoga • Atem • Meditation

Der eigenen Kraft begegnen.

In Phasen des Lebens, in denen Erschöpfung und ein Gefühl von Leere sich in den Vordergrund drängen, kann es sehr heilsam sein, dem körperlichen Ursprung der Kraft Aufmerksamkeit zu schenken – denn die Kraft folgt immer der Aufmerksamkeit. Durch Yoga, Atem und Meditation entsteht der Raum, den eigenen Körper zu spüren und die Freiheit der Bewegung zu genießen. Erfahren Sie, wie Ihr Geist in der sanften Bewegung zur Ruhe findet.

An den Abenden sind Sie eingeladen, Ihrer Kraft durch einfache Körperhaltungen (Asanas) sowie sanfte Atem- und Meditationsübungen spielerisch zu begegnen.

Dieses Seminar ist besonders geeignet für Frauen, die ihrem Körper und ihrem Geist zur Stille verhelfen wollen.

Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich – was Sie benötigen, ist lediglich die Lust, Ihrem Körper zu lauschen.

Bitte in bequemer Kleidung kommen.

Ein Abend pro Monat. Die Abende können auch einzeln besucht werden.

Ort: FTZ – Frauentherapiezentrum 1, Güllstraße 3
Termine: Dienstags jeweils von 18:00 – 19:30 Uhr:
26.03.2019 (mit Marion Kolb)
30.04.2019 (mit Eva Schmatloch)
28.05.2019 (mit Eva Schmatloch)
25.06.2019 (mit Eva Schmatloch)
30.07.2019 (mit Marion Kolb)
27.08.2019 (mit Eva Schmatloch)
01.10.2019 (mit Eva Schmatloch)
29.10.2019 (mit Eva Schmatloch)
26.11.2019 (mit Eva Schmatloch)
17.12.2019 (mit Marion Kolb)

Kosten: 15,- Euro pro Abend / 130,- Euro bei Komplettbuchung der 10 Abende
Leitung: Eva Schmatloch und Marion Kolb

Anmeldung erforderlich.

Anmeldung:
Ansprechpartnerin bei Fragen zur Veranstaltung/zur Anmeldung ist:
Bettina Schuler, Tel. 089 747370 34, E-Mail: bettina.schuler@ftz-muenchen.de

Hier ist das Anmeldeformular, das Sie uns ausgefüllt mailen oder faxen können:
bettina.schuler@ftz-muenchen.de, Fax: 089 747370-80.

Oder Sie melden sich hier direkt über unser online-Formular an:

Einverstanden:

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