Einblicke in die Innenwelt – fünf Vormittage zum Eintauchen in die IFS Haltung

Fünf Donnerstage

Kennen Sie das, dass sie manchmal ganz widersprüchliche oder für sich selbst unverständliche Gefühle oder Wünsche haben? Und kennen Sie vielleicht auch im Gegensatz das Gefühl, dass sich manchmal alles einfach stimmig, gelassen, klar und selbst- verständlich anfühlt?

Richard Schwartz hat das IFS-Modell (Internal Family Systems) entwickelt, das davon ausgeht, dass unsere Psyche aus verschiedenen Persönlichkeitsanteilen besteht, die miteinander interagieren, sich widersprechen oder kooperieren können. Und jenseits dieser Anteile gibt es einen unverletzbaren Kern – unser Selbst – eine innere Weisheit, die uns Orientierung und Führung schenkt.

In dieser erfahrungsorientierten Gruppe haben Sie die Möglichkeit, Sich, Ihr SELBST und einige Persönlichkeitsanteile neugierig zu erforschen.

Was Sie erwartet:

  • Theorie und Praxis: neben inhaltlichen Inputs erwarten Sie Innenreisen, kreative Methoden, Austausch und Körperarbeit
  • die innere Welt erforschen: erkunden Sie, wie Ihre Persönlichkeitsanteile funktionieren, und finden Sie heraus, wie Sie mehr Harmonie und Balance in sich entwickeln können
  • die Kunst der Selbstführung kennenlernen
    entdecken Sie Ihr SELBST und beginnen Sie, bewusster und gelassener mit inneren Prozessen umzugehen
  • Selbstmitgefühl:
    erleben Sie einen Blick auf Ihre Emotionen mit mehr Selbstmitgefühl und Akzeptanz

Grundlegende psychische Stabilität und die Bereitschaft, Verantwortung für deine eigene Selbsterfahrung zu übernehmen, sind Voraussetzungen für die Teilnahme.

Ort: FTZ – Frauentherapiezentrum 1, Güllstraße 3
Termine: Donnerstags, 02.10., 16.10., 30.10., 13.11., 27.11.2025, jeweils von 10:00 – 12:00 Uhr
Kosten: 100,– Euro

Leitung: Jenny Weirather, Dipl.Soz.Päd (FH), IFS Beraterin & Bettina Schuler, Dipl.Soz.Päd (FH), IFS Coach

Mitarbeiterinnen in der Psychosozialen Beratungsstelle des FrauenTherapieZentrums e.V.

Anmeldung erforderlich.

 

Anmeldung:

Hier finden Sie alle Informationen/AGBs zu unseren Veranstaltungen.

Ansprechpartnerin bei weiteren Fragen zur Veranstaltung/zur Anmeldung ist:
Bettina Schuler, Tel. 089 747370 34, E-Mail: jahresprogramm@ftz-muenchen.de

Melden Sie sich bitte hier direkt über unser online-Formular an:

Seminaranmeldung des FrauentherapieZentrums - FTZ München e.V.

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  • Den Kostenbeitrag werde ich mit Angaben des Veranstaltungsnamens auf das folgende Konto des FrauenTherapieZentrums - FTZ München e.V. überweisen: Münchner Bank eG IBAN: DE47701900000308906378 BIC: GENODEF1M01

 

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