WIR sind für SIE da

WIR sind für SIE da


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„Angesichts der Bedrohung unserer Gesundheit und unseres Wohlergehens ist es ganz natürlich, Angst und Furcht zu empfinden. Dennoch finde ich großen Trost in dem folgenden weisen Rat, die gegenwärtigen Probleme zu analysieren: „Wenn man eine Situation verändern kann, warum sich Sorgen machen? Und kann man…

Selbstführung & Psychohygiene in Coronazeiten mit GFK

Selbstführung & Psychohygiene in Coronazeiten mit GFK


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KOSTENFREIES Online Seminar an zwei Abenden Selbstführung & Psychohygiene in Coronazeiten – auf Basis der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) nach M. Rosenberg In der Coronakrise erleben viele Menschen ganz neuen Themen in ihren engsten Beziehungen: es kann Stress machen, wenn zwei Partner plötzlich ganztags ein Wohnzimmer…

GFK-Fortbildung für Frauen, die mit Menschen arbeiten

GFK-Fortbildung für Frauen, die mit Menschen arbeiten


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Online Fortbildung an sechs Abenden Online-Fortbildung für Frauen, die mit Menschen arbeiten – Konstruktive Kommunikation gerade in der Corona- Zeit; auf Basis der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) nach Marshall B. Rosenberg „For healing you have to have your shit pritty much together.“ Trotz bester Absichten, entstehen…

Wechseljahrs - Beschwerden & weibliche Hormone

Wechseljahrs – Beschwerden & weibliche Hormone


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Vortrag Unsicherheit und Ängste führen dazu, dass Wechseljahrsbeschwerden (z.B. Hitzewallungen, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen, Ängstlichkeit, sexuelle Unlust usw.) unzureichend oder gar nicht behandelt werden. Ziel des Vortrags ist es, Frauen mit Fakten und physiologischem Wissen über Einsatzmöglichkeiten der Hormonergänzungstherapie aufzuklären. Sie erfahren, worin der Unterschied zwischen der…

Resilienz stärken - wie Sie Ihre Selbstwirksamkeit verbessern

Resilienz stärken – wie Sie Ihre Selbstwirksamkeit verbessern


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Online Seminar an einem Abend Resilienz stärken – wie Sie Ihre Selbstwirksamkeit verbessern Resilienz ist die Fähigkeit, die eigene Gesundheit auch in herausfordernden Lebensphasen zu schützen. Gerade in unsicheren Zeiten mit hohen beruflichen und/oder privaten Belastungen – wie gerade jetzt in der Corona-Zeit – sind…

Ich muss! Muss ich? - mit innerem Druck umgehen

Ich muss! Muss ich? – mit innerem Druck umgehen


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Online Seminar an einem Abend Ich muss! Muss ich? – mit innerem Druck umgehen Die Komplexität der Lebens- und Problemlagen erfordert – gerade und ganz besonders in Corona-Zeiten, dass wir im Arbeitsalltag funktionieren müssen. Es ist normal mehrere Rollen gleichzeitig erfüllen und den hohen Ansprüchen…

Yoga • Atem • Meditation

Yoga • Atem • Meditation


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Der eigenen Kraft begegnen In Phasen des Lebens, in denen Erschöpfung und ein Gefühl von Leere sich in den Vordergrund drängen, kann es sehr heilsam sein, dem körperlichen Ursprung der Kraft Aufmerksamkeit zu schenken – denn die Kraft folgt immer der Aufmerksamkeit. Durch Yoga, Atem…

Veränderung macht Sinn - wenn sie Sinn macht

Veränderung macht Sinn – wenn sie Sinn macht


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Ein Abend und ein Tag “Ich glaube man kann sich in jedem Alter ändern, nur ist es sinvoller es jetzt zu tun.” (Rita Mae Brown) Sie sehnen sich nach einer beruflichen Veränderung – wissen aber nicht so recht, wohin der Weg Sie führen soll? Oder…

Wie Auftreten und Ausstrahlung gelingen kann

Wie Auftreten und Ausstrahlung gelingen kann


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Ein Tag Bei Referaten, in Bewerbungsgespräche und Veranstaltungen mit vielen Menschen beeinflusst schon der erste Eindruck das Ergebnis. Wer eine positive Ausstrahlung hat, dem öffnen sich viele Türen. Dieses Seminar vermittelt mit vielen praktischen Übungen das Wissen für eine selbstsichere, offene Körpersprache und gibt Ideen…

ALLES IN MIR im Kreis der Urprinzipien - Vortrag

ALLES IN MIR im Kreis der Urprinzipien – Vortrag


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Vortrag Einzigartig zu sein und sein Selbst zu entfalten ist ein lebenslanger Wunsch, Weg und Prozess. Der Kreis der Urprinzipien bietet dabei Orientierung und einen inneren Kompass für zwölf Grundfähigkeiten, die in uns sind, schon immer da waren und als Ressource und Potenzial zur Verfügung…